Winterurlaub am Meer

Nordsee & Ostsee sind auch in der kalten Jahreszeit immer eine Reise wert

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Clevere Urlauber denken im Sommer bereits ein halbes Jahr weiter. Sie kümmern sich deswegen um den Winterurlaub, denn entsprechende Frühbucherrabatte & Reise-Schnäppchen locken. Wen es vnicht in wärmere Gefilde zieht, der liebäugelt vielleicht mit den Bergen zum Skifahren. Möchten Sie jedoch vom Alltag abschalten und die Ruhe genießen, so sei Ihnen das Meer wärmstens ans Herz gelegt.

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Alkoholsucht: Was Angehörige tun können

Nutzen Sie für sich und den Suchtkranken Hilfsangebote

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Wie jede Sucht tritt auch bei der Alkoholsucht die Abhängigkeit nicht von einem Tag auf den anderen auf, sondern ist ein schleichender Prozess. Ist ein Verwandter, der Partner oder ein enger Freund alkoholabhängig, findet sich die Nahestehenden in einer physisch wie psychisch belastenden Situation wieder. Die meisten Angehörigen möchten Verantwortung für den Kranken übernehmen. Sie sehen es daher als ihre Pflicht an, Hilfe anzubieten.

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Beziehung trotz Altersunterschied

Kann eine Beziehung trotz Altersunterschied gelingen?

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Der deutsche Mann ist im Bundesdurchschnitt vier Jahre älter als seine Frau. Ist es andersherum oder fällt der Altersunterschied größer aus, reagiert das Umfeld häufig irritiert, denn dies verstößt gegen die sogenannte soziale Norm. Dabei sinkt mit zunehmendem Alter die Wahrscheinlichkeit, auf einen gleichaltrigen Partner zu treffen. Bei sechs Prozent der Paare ist einer von beiden mehr als zehn Jahre älter.

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Kräutersäckchen selber machen

Guter Duft für erholsamen Schlaf oder ein entspannendes Bad

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Die sanfte Wirkungsweise von Kräutersäckchen ist altbekannt. Früher wurden nicht nur Kissen, sondern sogar ganze Matratzen mit Heu und duftenden Kräutern gefüllt. Die beruhigende Wirkung mancher Kräuter fördert den gesunden Schlaf oder lässt Sie in der Badewanne bei einem Bad mit selbstgemachtem Kräuter-Badesalz wunderbar entspannen. Wie Sie Kräutersäckchen einfach selber machen, erfahren Sie hier.

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Ernährung: Wenn Vegetarier unfreiwillig Schwein konsumieren

Mangelnde Deklaration von Inhaltsstoffen bei Lebensmitteln

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In manchen Lebensmitteln sind tierische Produkte enthalten, die nicht deutlich gekennzeichnet sind – Ein Problem für Vegetarier und in anderen Religionen. Eine Gesetzeslücke bei der Deklaration von Inhaltsstoffen bei Lebensmittel ermöglicht den Lebensmittelproduzenten kleine Tricksereien. Sie können so das Endprodukt als vegetarisch bewerben, obwohl bei der Produktion auf tierische Produkte zurückgegriffen wurde.

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10 wichtige Gründe fürs Abnehmen

Gewichtsreduktion für Gesundheit & Wohlbefinden

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Bei Übergewicht geht es nicht nur darum, ob Ihnen eine bestimmte Hose nicht steht oder der Bikini „unmöglich“ aussieht: Zu viele Kilos belasten auch die Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Im Grunde genommen weiß jeder, dass dafür ein Weniger an Kalorien und ein Mehr an Bewegung notwendig sind. Das Problem ist häufig vielmehr die Motivation. Jetzt gibt es keine Ausreden mehr: 10 wichtige Gründe fürs Abnehmen!

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Kräuterseife selber machen

Natürlich, duftend und pflegend für die Haut

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Selbst gemachte Kräuterseifen sind besonders natürlich und duften angenehm. Sie haben außerdem pflegende und dank der besonderen Eigenschaften der Kräuter teilweise sogar heilende Wirkung. Sie sind frei von Farb- und Konservierungsstoffen oder anderen Zusatzstoffen, die die Haut reizen. Sie werfen damit viele Pluspunkte in die Waagschale. Worauf warten Sie also noch? Legen Sie am besten gleich mit diesem DIY-Projekt los!

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Vertikale Gärten

Grüne Wände für draußen und drinnen

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Unter dem Begriff „Vertikale Gärten“ werden bepflanzte und bewachsene architektonische Elemente verstanden, die sowohl im Außenbereich als auch im Innenbereich zum Einsatz kommen. Dort, wo kein Platz für Pflanzungen im herkömmlichen Sinne ist, sind grüne Mauern und Wände eine effektive Möglichkeit, Lärm und Feinstaub zu absorbieren oder ein besseres Raumklima zu schaffen.

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