Shred-Diät

Neue Diät schreddert die Kilos weg

© Bonbonga / pixabay.com

Wer in den Vereinigten Staaten etwas auf sich hält und abnehmen möchte, der „shreddert“. Die sogenannte Shred-Diät ist der letzte Schrei. Sie setzt auf Ernährungsumstellung und viel Sport. Mit entsprechenden Bildern vom Erfolg und den Entbehrungen werden übrigens auch die Social-Media-Kanäle geflutet.

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