Detox – Gesunder Körper, gesunder Geist

Manchmal fühlt man sich länger ausgelaugt als man möchte. Und manchmal hilft gesunde Ernährung und Sport nicht, um sich frei zu machen. Versuchen Sie es mit Detoxing, heißt einer Entschlackungskur. Sie hilft Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Bildquelle: Joujou / pixelio.de Gesunder Teller

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Hausmittel gegen Mückenstiche

Erst ist ein nervig hoher Ton zu hören – wenig später juckt es unaufhörlich. Mücken bringen Deutschland derzeit um den Schlaf. Und dann ist da auch noch dieser Juckreiz! Wir verraten einige Tipps, wie die Hausapotheke weiterhelfen kann und erklären, warum die Mücken uns zu quälen. Bildquelle: Frank Hollenbach / pixelio.de Mücke auf der Haut

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Alkohol

Alkohol gehört in unsere Gesellschaft. Ob das sogenannte Feierabendbier, das Glas Rotwein am Kamin, der Weißwein zum Fisch oder der Sekt zu besonderen Anlässen: Alkohol ist heute fest eingebunden in unseren Alltag. Alkohol ist ein legales Rauschmittel. Nach Rauchen und Bluthochdruck birgt Alkohol das drittgrößte Risiko. Etwa 42.000 Menschen sterben jedes Jahr durch Alkoholmissbrauch. 2011

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