Wer kennt es nicht? Kaum werden die Temperaturen etwas kälter und die Tage kürzer, schon hat man sich eine Erkältung eingefangen. 10 einfache Tipps gegen die Herbsterkältung verhindern schlimmeres: viel Flüssigkeit, keinen Alkohol, nicht rauchen und ab und an eine Nasenspülung.

Wer kennt es nicht? Kaum werden die Temperaturen etwas kälter und die Tage kürzer, schon hat man sich eine Erkältung eingefangen. 10 einfache Tipps gegen die Herbsterkältung verhindern schlimmeres: mehr Bewegung im Alltag, Sport und vor allem das Tanken der Herbstsonne.

Um einzuschätzen, wann die richtige Zeit zum Joggen, Fußball spielen oder Trainieren ist, schauen wir gerne in die unterschiedlichsten Wetter-Apps – auf dem Smartphone oder im Internet. Doch wie seriös sind diese Vorhersagen. Haben Wetter-Apps ein Interesse, uns zu betrügen?

Der Sommer kommt – die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und die Sonne wärmt die Seele. Doch so schön es draußen ist, so sehr schlägt das intensive Klima vielen Menschen auf das Gemüt und den Kreislauf. Abkühlung tut Not. Mit einfachen Tipps die Hitzebeschwerden bekämpfen.

So langsam klopft der Sommer an die Pforte. Mit warmen Temperaturen und ohne Wolken am Himmel lädt das Wetter geradezu zum Sonnenbaden ein. Doch beim Sonnenschutz ist einiges zu beachten. Denn die Haut vergisst nicht.

So langsam klopft der Sommer an die Pforte. Mit warmen Temperaturen und ohne Wolken am Himmel lädt das Wetter geradezu zum Sonnenbaden ein. Doch beim Sonnenschutz ist einiges zu beachten. Denn die Haut vergisst nicht.

So langsam klopft der Sommer an die Pforte. Mit warmen Temperaturen und ohne Wolken am Himmel lädt das Wetter geradezu zum Sonnenbaden ein. Doch beim Sonnenschutz ist einiges zu beachten. Denn die Haut vergisst nicht.

Die Sonne strahlt und wir sind viel draußen, das Sommerfeeling genießen. Doch was für gute Laune sorgt, ist gleichzeitig auch Stress für die Haare. Bevor diese „borstig“ werden, benötigen Sie eine Extraportion an Pflege. Wie das ganz einfach geht, hat die trimeda-Redaktion zusammengetragen.