Wer kennt es nicht? Kaum werden die Temperaturen etwas kälter und die Tage kürzer, schon hat man sich eine Erkältung eingefangen. 10 einfache Tipps gegen die Herbsterkältung verhindern schlimmeres: viel Flüssigkeit, keinen Alkohol, nicht rauchen und ab und an eine Nasenspülung.
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Tee trinken zum Aufwärmen von innen
