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Radeln Sie los mit Spinning

Fit dank Indoor-Fahrradfahren

© skeeze / pixabay.com

Motivierend, anspornend und erfolgversprechend – das ist Spinning. Der Gruppentrendsport auf zwei Rädern ist aus den Fitnessprogrammen nicht mehr wegzudenken. Dabei ist die Sportart Spinning beliebt, da es keine Schwerpunktverlagerungen wie in Kurven oder Bergauf- oder Abfahrten gibt.

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Spruch der Woche

Ich meine, dass die Gesundheit uns glücklich macht, aber das Umgekehrte tut auch seine Wirkung. Ich glaube, dass ein glücklicher Mensch weniger leicht erkrankt als ein unglücklicher.

Bertrand Russel

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